对于女性朋友来说，尴尬的事情有很多，其中外阴瘙痒肯定是其中一件。不管是什么原因引起的，一旦痒起来，公共场合又不能抓，这就会令人抓狂了。面对外阴瘙痒，很多女性朋友就会很忧虑，这是不是病呢？外阴瘙痒应该怎么办呢？

外阴瘙痒，是女性的常见的妇科疾病症状，但很多女性羞于启齿，症状一旦出现就会给日常生活带来不小的麻烦。外阴瘙痒是病吗？怎么判断？在线咨询医生

引起外阴瘙痒的原因：外阴瘙痒是一个症状，引起的原因很多，比如最常见的是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，其他比如外阴长时间处于潮湿，透气度不佳环境下，外阴营养不良，外阴皮肤过敏等都会引起外阴瘙痒。

外阴瘙痒怎么办？

1.出现外阴瘙痒应及时治疗

女性一旦出现外阴瘙痒等症状，不要觉得难于启齿，应及时选择正规的女性专科医院检查并治疗，不要自己去药店盲目买药治疗或者去私人小门诊看病，以免导致病原体产生耐药性，增加治疗难度和费用。外阴瘙痒好治疗吗？我的情况严重吗？在线咨询医生

2.外阴瘙痒的女性不要吃发物

外阴瘙痒患者一定不要吃发物，因为这些食物食用后就会加重阴部的瘙痒和炎症的复发。鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪都是尽量少吃。

外阴瘙痒的女性应该怎么做？

1.忌抓搔：尽管外阴瘙痒，但不要抓搔、摩擦，避免扩大感染范围或引起其他的感染。切忌热水烫洗，可以用温开水清洗外阴。注意不要乱用、滥用药物。

2.滴虫、霉菌等引起的外阴痛痒，应在医师指导下使用药物，切不可自行乱用药物，滴虫阴道炎的患者，已婚者须对男性配偶检查，一并进行治疗。我有炎症会传染给丈夫吗？在线咨询医生

3.注意外阴清洁，穿棉织物，不要过紧，避免使用碱性肥皂，尽量减少对外阴的机械刺激。

4.避免辛辣食物：禁搔抓，忌酒及刺激性食物。酒及辛辣食物容易引起过敏，会增加外阴瘙痒。

5.注意避免情绪的忧郁和紧张：适当应用镇静药等调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。

6.避免抽烟、饮酒、喝咖啡、进食辛辣刺激性食品。

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