产妇月子期间,老公该做哪些事?老婆生产后,大小两人都得细心呵护。作为家里的顶梁柱,老公们具体该做点什么呢?来看看安琪儿妇产医院的产科专家怎么说。
1. 戒烟。即使没有在家抽,烟草中的有害物质也会残留在衣物上,带给家人。所以,还是彻底戒了吧!
2. 准备一间温馨的月子房,最好能晒进阳光,而且安静。彻底打扫干净,再装饰点可爱的宝宝图片或小玩具。老婆出院前,最好再消毒一遍。
3. 换掉过软的弹簧床。产妇骨骼韧带松弛,睡过软的床,脊柱得不到充分支撑、休息,腰背就会更酸痛。最好在硬板床上铺9cm软垫。
4. 撤掉地毯。研究显示,即使定期吸尘的地毯每平米也有大约1万只螨虫。而螨虫往往就是造成过敏的源头。
5. 向亲友报喜必不可少,但也别忘了委婉告知减少探访,以防宝宝感染。
6. 进门洗手、脱外套,并监督全家。如果感冒要戴口罩,尽量远离宝宝,以免传染。
7. 通过网络、书籍或医生朋友,学些伺候月子的专业知识,不但有利于妻儿健康,还能化解月子里的婆媳矛盾。两代人生活差异大,难免会有摩擦,老公们应做好准备,客观中立。
8. 时时关心老婆的感受。生产是个大事件,容易产生心理阴影。老公要多操心,包容、体谅、陪伴老婆,警惕产后抑郁症。老公的爱谁也替代不了。
9. 月子里老婆难免各种疼痛,老公最好学点按摩手法,多给老婆按按,也能增加夫妻感情。
10. 给老婆下载些产后恢复操的视频或买些瑜伽垫等,鼓励老婆产后适当运动,有利身体恢复。
11. 自己的身体也要养好,并做好心理准备。月子里,几乎每晚都要隔2、3个小时醒来换尿布,帮老婆喂奶,喂完还得拍嗝呢~
12. 老公应该很期待产后第一次“爱爱”。一般恶露干净2-3周,也就是产后42天后,就可以爱爱了。但如果老婆有腹痛、发热等不适,就一定要及时带她去检查。
13. 如果有条件,就为定一家专业的月子会所吧!不仅感谢她为宝宝的付出,自己和两个妈妈也不用太过劳累,还能学点育儿知识。
西安安琪儿妇产医院——月子会所,以现代妇产技术为依托,精心打造的医院(Hospital)酒店(Hotel)家庭(Home)三位一体的产后康复,融汇国际111先进理念,帮助产妇顺利度过分娩产程、避开月子误区,让产后妈妈在科学合理地调养生息、调整体型,与宝宝建立亲密的亲子关系、享受美妙体验的同时,收获美丽与健康。
如果孕妈还有关于“月子会所”其他的疑问需要安琪儿医生为您解答,可直接【在线咨询】安琪儿妇产医院在线专家或者拨打健康热线电话(029-88813333)、微信(18629011568),我们会一对一为你做详细的分析和解答。