西安安琪儿妇产医院
抚摸胎教怎么做?

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  身边的很多孕妈,有一个习惯性动作,就是左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子。很多准妈咪觉得这样摸着肚子挺舒服,并没有想什么。其实,抚摸也是一种胎教。那应该怎样正确抚摸宝宝呢?
 
  一、抚摸胎教的定义
 
  抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸,以刺激胎儿的感官。
 
  抚摸胎教可以在妊娠20周后开始,孕晚至临产时要减少。经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸,并不时等待胎儿活动,当胎儿活动时,父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度,使胎儿感到有人在跟他互动,每次抚摸的时间以 5~10分钟为好。
 
  二、进行抚摸胎教的好处
 
  1. 锻炼触感
 
  这种行为是父母给胎儿的一种爱护与锻炼,利用对胎儿皮肤触感的锻炼可使其触觉神经受到刺激从而做出反应,进而加快其脑部细胞的发育成长,有利于其智力的开拓。
 
  2. 增进感情
 
  一般来说,这种行为既可让胎儿感受到来自大人的呵护与关爱,又可使孕妇放松心情,从而极大地促进胎儿与父母之间的感情。
 
  3. 激发运动积极性
 
  本来在孕妇腹内休息、玩耍的胎儿在受到抚摸时,很可能会以为有人要跟他一起玩耍,因此他会极力配合着大人的抚摸,从而逐渐激发胎儿运动的热情,加快其运动神经的发育成长。另外,充满节奏感的规律性抚摸可增强胎儿对外界刺激反应的灵敏度。


  三、抚摸胎教的方法
 
  1. 来回抚摸
 
  在孕3月的时候,妈妈可以轻轻的在肚子上来回抚摸,腹部需要放松,用手从上到下,左到右来,回抚摸。
 
  2. 按压
 
  在孕4月的时候,可以轻轻的拍打肚子。妈妈需要平躺在床上,放松抚摸,先轻轻来回抚摸,然后用手指轻轻按下再抬起。
 
  3. 手推
 
  孕6月的时候,宝宝已经发育得很好了,妈妈能明显感受到他的头部,还有肢体。还是继续平卧,腹部放松,做轻轻的来回抚摸,轻轻的按压,轻轻的拍打,也可以用手轻轻推动小宝宝。在线咨询抚摸胎教的注意事项
 
  安琪儿温馨提醒:抚摸胎教应有规律性,每天坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。
  如果您还有相关“胎教”的疑问,可直接【点击免费咨询】西安安琪儿妇产医院在线专家或者拨打健康热线电话(029-88813333)、微信(18629011568),专家会一对一为你做详细的分析和解答。
 

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