所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。现代人已经越来越重视胎教，那么准妈妈们会问，胎教在什么时候做最好呢？怕过早过晚都会影响到胎儿的发育，其实，整个孕期准妈妈都可以给胎儿做胎教，只是方法不同而已。下面由西安安琪儿妇产医院为大家简单介绍一下。
不少准爸爸准妈妈都把胎教当作一项每天必须完成的任务在完成，其实胎教不是给胎宝宝灌输学习知识，而是准爸爸准妈妈可以通过不同的胎教方式实现与胎宝宝的互动交流，同时也可以通过胎宝宝的胎动变化来判断出他的喜好。
专家指出：胎教应注意观察宝宝的反应
胎儿在母亲体内睡眠持续时间较短，通常每20分钟会醒一次。若胎教时间不恰当，或方式不适宜，干扰胎儿睡眠，甚至将影响胎儿生长发育。进行胎教时，密切观察胎儿发应，如果胎儿出现持续胎动过频或幅度过大，可能胎儿对此胎教形式并不喜欢，对胎儿身体刺激过大，最好停止胎教。如果胎儿表现为对此胎教形式乐于接受，准妈妈则可以继续选择此胎教方式。
什么时候开始胎教比较好
专家指出：一般胎教可以从怀孕5-6个月开始，宝宝此时有了听觉，可以放一些舒缓的轻音乐，每天早晚各一次，每次15-20分钟，能让宝宝心情舒缓。（音乐最好是每日固定播放曲目，以增强宝宝的记忆力。）
胎教的种类有哪些
★音乐胎教：通过音乐刺激，使胎儿心律平稳并对大脑发育进行良好的刺激。（建议钢琴曲或轻音乐）
★语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使其接受语言信息，刺激大脑的生长和发育。
★抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿肢体感受到刺激，并形成良好的反应与互动。（孕晚期慎用，避免子宫收缩引发早产）
★艺术胎教：准妈妈通过一些艺术类练习，如书法、绘画等，在潜移默化中开启胎儿的天赋。
★光照胎教：给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。
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